“UAA PONE SOBRE LA MESA LA URGENCIA DE FORTALECER LA SALUD MENTAL EN ESTUDIANTES Y DOCENTES”
Por: #AgsRadioTvNoticias
✅ Especialista de la UAA advirtió que el 75 por ciento de los problemas de salud mental se detectan por primera vez entre los 16 y 24 años, etapa que coincide con la formación universitaria.
✅ El análisis también reveló que el estrés docente puede generar trastornos del sueño, afectaciones físicas y una disminución en la satisfacción laboral.
🧠🎓💙 La salud mental y el bienestar emocional se han convertido en temas prioritarios dentro de los espacios educativos. Con el objetivo de generar conciencia y promover entornos más saludables para estudiantes y docentes, la Universidad Autónoma de Aguascalientes realizó el “Quinto Webinar: Salud Mental y Bienestar Emocional”, una actividad enfocada en reflexionar sobre los desafíos que enfrentan actualmente las comunidades académicas. 👇🏽👇🏽
La conferencia fue impartida por el doctor José Carlos Palacios Montoya, profesor del Departamento de Psicología de la UAA, doctor en Psicología por la Universidad de Guadalajara y especialista en temas relacionados con salud, educación e intervenciones psicosociales.
Durante su participación, el académico explicó que la salud mental debe entenderse como un concepto mucho más amplio que la ausencia de trastornos psicológicos, destacando que también constituye un derecho humano y una responsabilidad compartida entre personas e instituciones.
El especialista señaló que uno de los datos más relevantes es que el 75 por ciento de los problemas de salud mental se diagnostican por primera vez entre los 16 y 24 años, una etapa que coincide precisamente con la educación media superior y universitaria.
Asimismo, expuso que el 41 por ciento de los estudiantes reporta síntomas de depresión, cifra que aumentó después de la pandemia, mientras que el 36 por ciento presenta síntomas de ansiedad, fenómeno que ha mostrado un crecimiento constante durante los últimos años.
José Carlos Palacios indicó que factores como la presión académica, los sistemas de evaluación altamente competitivos y determinadas condiciones sociales pueden convertirse en detonantes de agotamiento emocional e incluso de ideación suicida.
En contraste, explicó que la presencia de áreas verdes, redes de apoyo sólidas y ambientes de convivencia positivos contribuyen de manera significativa a mejorar el bienestar emocional de las y los estudiantes.
La charla también abordó la realidad que enfrentan las y los docentes. Entre los principales desafíos identificados se encuentran el desequilibrio entre la vida laboral y personal, la carga derivada de responsabilidades académicas y administrativas, así como factores relacionados con el clima organizacional.
El especialista detalló que el estrés laboral puede reflejarse mediante dolores de cabeza, molestias en cuello y espalda, trastornos del sueño, problemas gastrointestinales y una reducción en la satisfacción profesional, situación que incluso puede provocar que algunas personas consideren abandonar su lugar de trabajo.
Además, subrayó que sentirse respaldado, valorado y acompañado dentro de la comunidad educativa influye directamente en el bienestar del profesorado, mientras que la búsqueda constante de perfección puede derivar en agotamiento y descuido personal.
La actividad fue organizada por la Dirección General de Docencia de Pregrado y el Departamento de Innovación Educativa, como parte de las acciones que impulsa la Universidad Autónoma de Aguascalientes para fortalecer la formación integral de su comunidad.
🎓🤝💙 Con este tipo de espacios, la UAA busca brindar herramientas que permitan comprender mejor los retos emocionales que enfrentan estudiantes y docentes, promoviendo una cultura de acompañamiento, bienestar y atención que favorezca tanto el aprendizaje como la permanencia escolar.
