“ANTE EL FRÍO, LA PREVENCIÓN SE CONVIERTE EN PROTECCIÓN PARA TODAS Y TODOS EN JESÚS MARÍA”

Por: #AgsRadioTvNoticias

✅ Recomendaciones clave para cuidar la salud durante la temporada invernal en Jesús María

✅ Autoridades de salud refuerzan el llamado a la prevención y comparten acciones prácticas para las familias

🧣❄️ En esta temporada invernal, proteger la salud individual y colectiva se vuelve una prioridad. Las bajas temperaturas incrementan el riesgo de enfermedades respiratorias, por lo que autoridades de salud y del municipio de Jesús María reiteran la importancia de adoptar medidas preventivas simples pero efectivas. 👇🏽👇🏽

La campaña informativa “Este invierno, la prevención también abriga” enfatiza que cuidarse es una responsabilidad compartida. A través de mensajes claros y visuales, se difunden recomendaciones dirigidas a personas de todas las edades, con especial atención a niñas, niños, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas.

Entre las acciones principales se encuentra lavar las manos de forma frecuente, sobre todo después de estornudar, toser o regresar de la calle, ya que esta práctica reduce significativamente la propagación de virus e infecciones respiratorias. La higiene constante sigue siendo una de las barreras más eficaces frente a enfermedades estacionales.

Otra recomendación fundamental es abrigarse adecuadamente, utilizando gorro, guantes, bufanda —cubriendo nariz y boca— y calcetines gruesos. Vestir en capas ayuda a conservar el calor corporal y a adaptarse mejor a las variaciones térmicas del día.

Las autoridades también exhortan a evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire, así como a no tocarse ojos, nariz y boca, ya que estas zonas son vías directas de entrada de virus al organismo. De igual forma, se recuerda la importancia de estornudar correctamente, usando un pañuelo desechable o la parte interna del codo.

En el hogar, se pide extremar precauciones con chimeneas, estufas o calentadores que utilicen leña o petróleo, garantizando siempre una adecuada ventilación. El uso de anafres o braseros en espacios cerrados representa un riesgo grave para la salud.

La campaña también recomienda mantener una alimentación balanceada, consumir líquidos, frutas y verduras ricas en vitaminas A y C, así como proteger tuberías de gas y agua expuestas a las bajas temperaturas para evitar rupturas y accidentes domésticos.

Finalmente, se hace un llamado a acudir de inmediato al centro de salud más cercano ante cualquier síntoma de enfermedad respiratoria, con el objetivo de recibir atención oportuna y evitar complicaciones. Para reportar emergencias, se encuentra disponible el número 495 956 0756.

🧤🌬️ Cuidarse es un acto de responsabilidad y solidaridad. La prevención no solo abriga el cuerpo, también protege a las familias y fortalece a la comunidad. En temporada de frío, cada acción cuenta y cada decisión suma para mantenernos a salvo.